成人 ADHD 測試(ASRS v1.1)

ASRS v1.1 是世界衛生組織與哈佛大學研製的成人 ADHD(注意力不足過動症)篩檢表,共 6 題,約需 1 分鐘,適用於滿 18 歲的成年人。請依過去六個月的情況作答,6 題中有 4 題或以上符合篩檢標準,表示症狀可能符合成人 ADHD。結果不能取代醫生的診斷。

已作答 0 / 6 題

請勾選最適合描述過去六個月中您的感受跟行為的格子。請在下一次門診時將填完的問卷拿給您的健康照護專家,以討論填寫的結果。

  1. 第 1 題,共 6 題 一旦完成任何計劃中最具挑戰的部分之後,你多常有完成計劃最後細節的困難?

    顏色較深的選項為符合篩檢標準的回答。

  2. 當必須從事需要有組織規劃性的任務時,你會多常有困難井然有序地去做?
  3. 你會多常有問題去記得約會或是應該做的事?
  4. 當有一件需要多費心思考的工作時,你會多常逃避或是延後開始去做?
  5. 當你必須長時間坐著時,你會多常坐不安穩或扭動手腳?
  6. 你會多常像被馬達所驅動一樣,覺得自己過度地活躍,不得不做事情?

結果

全部 6 題作答完畢後,在此顯示結果與解析。

關於本量表

  • 以下問卷可以作為幫助您辨認成人 ADHD 的徵候/症狀的起始點,但不表示可以取代受過訓練的健康照護專家的會診。只有透過臨床評估才能下正確的診斷。
  • 本成人自填量表-V1.1 (ASRS-V1.1) 篩檢表 是設計給滿 18 歲以上的人使用的。
  • 本6題的成人自填量表-第1.1版 (ASRS-V1.1) 篩檢表是 WHO's 18-題成人ADHD 自填量表 第1.1版 (Adult ASRS-V1.1) 症狀檢核表的一部分。
  • 本頁的題目、選項與計分均照官方原表,未作改動;原表對符合篩檢標準的選項加深底色,本頁同樣以較深的底色標出。原表與最新的方法說明以哈佛大學 NCS 網站為準。

計分與分級

  • 第 1–3 題選擇「有時」或更頻繁、第 4–6 題選擇「常常」或更頻繁,即為符合篩檢標準,每題計 1 題,合計 0–6 題。
分數分級含義
0–3未達到陽性標準符合篩檢標準的題目少於 4 題,未達到本篩檢表的陽性標準。
4–6篩檢陽性如果有4個或更多,表示您的症狀可能符合成人ADHD。和您的健康照護提供者討論安排評估對您可能會有幫助的。

求助熱線

如你感到痛苦、難以應對,或有傷害自己的想法,請撥打以下熱線,與受過訓練的人員交談。

  • 「情緒通」18111 精神健康支援熱線

    18111

    由香港政府全資設立、醫務衞生局推出;全年無休,每日 24 小時由專人接聽,並按需要轉介合適的服務機構。

  • 香港撒瑪利亞防止自殺會

    2389 22222389 2223

    2389 2222 為 24 小時情緒支援熱線,2389 2223 為英語情緒支援熱線。該會是慈善機構,不是政府熱線。

  1. 香港政府新聞公報:政府推24小時「情緒通」熱線 一站式支援情緒困擾人士(附圖)
  2. 香港撒瑪利亞防止自殺會:香港撒瑪利亞防止自殺會

熱線資訊核對日期:2026年10月27日。

出處與版權

成人 ADHD 自填量表 1.1 版 6 題篩檢表(ASRS-V1.1 Screener)
Kessler, R.C., Adler, L., Ames, M., Demler, O., Faraone, S., Hiripi, E., Howes, M.J., Jin, R., Secnik, K., Spencer, T., Ustun, T.B., Walters, E.E. (2005). The World Health Organization Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS). Psychological Medicine, 35(2), 245-256
Copyright © New York University and President and Fellows of Harvard College. All rights reserved. 量表表格:© New York University and Ronald C. Kessler, PhD. All rights reserved.
繁體中文題目、選項與結果句取自哈佛大學 NCS 網站發布的 ASRS-V1.1 6 題篩檢表繁體中文版(Chinese (Traditional)),譯者為台大醫院與台大醫學院精神科高淑芬(Susan Shur-Fen Gau)。
  1. Harvard Medical School, National Comorbidity Survey:Adult ADHD Self-Report Scale (ASRS)
  2. Harvard Medical School, National Comorbidity Survey:ASRS-V1.1 6-Question Screener (English)
  3. Harvard Medical School, National Comorbidity Survey:ASRS-V1.1 6-Question Screener (Chinese (Mandarin))
  4. Harvard Medical School, National Comorbidity Survey:ASRS-V1.1 6-Question Screener (Chinese (Traditional))

核對日期:2026年10月27日。